Contraindicaciones para qué y por qué se deben evitar las venas varicosas

Las venas varicosas son una patología de los vasos de la red venosa, cuya tarea directa es garantizar la salida adecuada de sangre al corazón desde las piernas. En presencia de venas varicosas, se debe evitar cualquier carga excesiva en las extremidades inferiores, ya que aumenta la presión en las venas, que ya están deformadas y debilitadas.

En cualquier caso, el diagnóstico confirmado de venas varicosas para el paciente significa que su estilo de vida debe cambiar. Al menos hasta tratamiento radical. Ciertas reglas de prevención pueden detener la progresión de la patología.

Pero, para una persona que tiene venas varicosas, es importante comprender que recurrirá a un flebólogo lo antes posible. Esta será la clave para prevenir la aparición de complicaciones y el desarrollo de etapas posteriores de las venas varicosas de las extremidades inferiores. La mentalidad de la población de nuestro país está diseñada para que vayamos al consultorio del médico cuando se hayan formado úlceras tróficas en nuestros pies, causando dolor e incomodidad día y noche. En este caso, el tratamiento durará más y costará más. ¿Vale la pena traer su enfermedad a esto, si las venas varicosas se pueden curar en la primera etapa de desarrollo?

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Lo que no debe hacerse con las venas varicosas

Existen varias contraindicaciones para las venas varicosas. Algunos se relacionan completamente con todas las personas que sufren de venas varicosas, otros solo partes de pacientes, dependiendo de la enfermedad que se haya convertido.

Entonces, con las venas varicosas, está contraindicado:

  • Después del nacimiento, las mujeres toman anticonceptivos hormonales.
  • Haz masajes con rodillos, miel, vacío y anticelulíticos.
  • Levantar pesas.
  • Use zapatos de tacón alto.
  • Para hacer depilaciones.
  • Use ropa ajustada y ajustada.
  • Visita a la casa de baños, sauna, solarium.
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Y ahora más sobre cada artículo.

Las venas varicosas son una ocurrencia muy común en mujeres embarazadas y mujeres en el parto. Lo principal que una mujer debe recordar es que después del nacimiento, en presencia de venas varicosas, el uso de anticonceptivos hormonales está contraindicado. Esta recomendación se debe al hecho de que la coagulación de la sangre aumenta bajo la influencia de las hormonas sexuales y, como resultado, se pueden formar coágulos de sangre en las venas varicosas.

El masaje tampoco está indicado para pacientes con venas varicosas. Todos los tipos de masajes anteriores pueden dañar las venas enfermas y provocar la progresión y complicaciones de las venas varicosas. Muy a menudo, las arañas vasculares aparecen en nuevos lugares, aumenta la sensación de pesadez en las piernas y aumenta la hinchazón. A veces, el masaje anticelulítico puede incluso causar tromboflebitis. Lo único que se permite es un masaje preventivo, pero solo en las etapas iniciales de la enfermedad.

Con las venas varicosas, el levantamiento de pesas de no más de 4 kg está permitido, en promedio. Si vas al gimnasio, entonces es mejor hacerlo con un entrenador. Es importante que no haya tensión innecesaria en las venas, lo que puede provocar sangrado de un ganglio varicoso. Todos los ejercicios deben realizarse acostados o sentados. Pilates, yoga, piscina no están contraindicados.

Con respecto a los zapatos, vale la pena decir que el talón para los zapatos de mujer no debe ser superior a 5 cm, y preferiblemente de 3 o 4 cm. Las mujeres con lesiones tróficas de la piel de las piernas deben escuchar especialmente este consejo. Si tales complicaciones están ausentes, se permite usar zapatos con tacones, pero no con frecuencia. El tacón alto contribuye al hecho de que el tono muscular está constantemente presente en las piernas, por lo que el flujo de sangre venosa se vuelve difícil. Esto ejerce una fuerte presión sobre las válvulas de las venas, y su trabajo se interrumpe con el tiempo, lo que posteriormente conduce a la progresión de la enfermedad.

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La depilación con cera se considera un procedimiento térmico, como un baño con sauna, que también empeora la condición de los vasos. Por lo tanto, es mejor abandonarlos.

Las prendas adelgazantes y demasiado ajustadas no son medias de compresión que ejercen presión con una distribución cierta y, lo más importante, correcta. Los calcetines o medias con bandas elásticas apretadas simplemente aprietan las venas en un lugar determinado, lo que complica el flujo fisiológico de sangre.

¿A qué debo prestar especial atención con las venas varicosas?

Es muy importante controlar su peso y una dieta equilibrada para prevenir la obesidad. El exceso de peso es siempre una carga adicional para las venas enfermas. Debe comer la cantidad correcta de alimentos con vitamina C, que fortalece la pared vascular y la hace más elástica.

Si tiene un trabajo en el que tiene que sentarse o pararse en un lugar durante mucho tiempo, trate de no dejar que sus piernas se adormezcan, levántese cada media hora para caminar.

Las mujeres con niños mayores deben tratar de ponerlas en su regazo con menos frecuencia, así como mantener bolsas pesadas. En tales casos, las venas de las piernas funcionan por desgaste.

Si sufre de venas varicosas, pero debido a ciertas circunstancias tiene que hacer vuelos frecuentes o viajar en autobús, donde se supone que debe sentarse durante mucho tiempo, entonces debe hacerlo correctamente. El hecho es que la exposición prolongada al aire puede causar trombosis venosa, que es una condición bastante peligrosa. Durante el despegue, así como el aterrizaje de la aeronave, las venas de las extremidades inferiores son susceptibles al aumento de la carga hidrodinámica, debido a que se produce un estancamiento en el flujo sanguíneo venoso y se forman coágulos de sangre. Por lo tanto, para evitar tales complicaciones, es necesario usar ropa interior de compresión, realizar los ejercicios de piernas más simples en el camino, activar el flujo de salida, no beber alcohol en el viaje y beber un vaso de agua cada hora, lo que será una excelente prevención de la deshidratación y la coagulación de la sangre.

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