Cómo eliminar estrellas en tus pies en casa consejos y trucos útiles

El patrón vascular en las piernas, muchas mujeres y niñas perciben solo como un defecto cosmético. Sin embargo, esto no es del todo cierto. Hay casos en que los capilares están realmente demasiado cerca de la superficie de la piel, y la piel en sí es muy delgada y aparece un patrón vascular a través de ella.

Pero con mayor frecuencia con la aparición de asteriscos en las piernas, uno debe pensar si es un reflejo externo de una enfermedad interna: insuficiencia venosa, en la cual los vasos se expanden y van más allá del rango normal. Es necesario aclarar el problema de la aparición de estrellas en las piernas y, si está dentro del cuerpo, comenzar a sanar. Después de todo, cuanto antes comience el tratamiento, mayores serán las consecuencias que se pueden evitar.

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Causas de apariencia

En la búsqueda de la belleza, las mujeres a veces recurren a métodos tan sofisticados para tratar el patrón vascular en las piernas que, como resultado, logran el efecto exactamente opuesto: el patrón crece debido a un aumento en la red capilar, se vuelve vago y feo. Y esto es en lugar de ocuparse de la razón que llevó a su aparición. Después de todo, si se identifica un factor provocador, entonces el tratamiento se puede seleccionar apropiado y adecuado para el problema.

Cuáles pueden ser los motivos de la aparición de estrellas:

  • trabajo asociado con estar de pie o caminar de manera prolongada;
  • uso a largo plazo de anticonceptivos hormonales;
  • embarazo;
  • predisposición genética;
  • sobrepeso;
  • fumar y alcohol;
  • Pasión por el solarium y sauna.

A menudo, puede deshacerse del problema eliminando la verdadera causa. No vale la pena bromear con las enfermedades de los vasos sanguíneos, la enfermedad tendrá que ser tratada, por lo tanto, es mejor consultar a un flebólogo para obtener ayuda inicial. Con él, será posible discutir un tratamiento adicional con remedios caseros en el hogar.

Métodos folclóricos

Las compresas y toallitas con vinagre de manzana ayudan mucho. Es mejor si puede cocinar vinagre usted mismo, ya que los fabricantes modernos a menudo reemplazan los ingredientes naturales con ingredientes artificiales. Las lociones y el vinagre de sidra de manzana se deben hacer durante varias semanas.

Los baños de soda en casa pueden dar un efecto tangible. Pueden sanar y relajarse. Se disuelve un paquete de refresco en un baño tibio; debe bañarse no más de 40 minutos. Duración – 10 tratamientos.

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Las compresas de tomate también ayudan. La malla venosa se trata con tomates verdes, aplicando un corte en el área del problema y presionando con un paño o vendaje. El tiempo de tratamiento es de 5 minutos, las repeticiones son diarias.

Un excelente tratamiento en casa son los baños de hierbas. Prepare decocciones de manzanilla, caléndula, valeriana, bálsamo de limón, agujas, flor de tilo. Mezcle estas decocciones con agua tibia y sumerja los pies en el baño durante media hora. Por lo tanto, debe hacerlo todas las noches durante un mes.

Los que tienen kombucha pueden usarlo. Debe cortar una pieza del tamaño de un asterisco y adjuntarla al lugar del problema. Dicho tratamiento debe continuarse durante 3 meses.

Las compresas de limón ayudarán a eliminar el patrón venoso en las piernas. Las rodajas de limón se adhieren a las áreas problemáticas por la noche. Tal tratamiento dura 2-3 semanas.

Un buen efecto es dado por el tratamiento con jugo de aloe. Para hacer esto, corta la piel de una hoja de aloe (solo puedes hacerlo por un lado) y pégala a un lugar con capilares visibles por la noche. Aplicar dentro de 2 semanas.

El tratamiento con repollo se conoce desde la antigüedad. Este vegetal a veces puede hacer milagros. Las hojas de col deben enrollarse en las piernas por la noche, y después de unos días puede notar que incluso las manifestaciones varicosas se han vuelto mucho menos notables.

En general, la medicina tradicional enumerada es segura e inofensiva, pero solo luchan con un defecto cosmético. Si la causa está dentro del cuerpo, primero debe actuar sobre él, y los procedimientos cosméticos ayudarán a lograr el efecto deseado más rápido.

Medidas preventivas

Si recién comienza a notar asteriscos vasculares en los pies, debe prestar la mayor atención a la prevención de la enfermedad.

Por lo tanto, se pueden prevenir las venas varicosas y la siguiente tromboflebitis:

  1. Si su trabajo consiste en permanecer de pie durante mucho tiempo, entonces gire del talón a los pies y retroceda cada hora o dos 15 veces.
  2. Intente evitar los zapatos de tacón alto, es recomendable usarlos solo en puntos de venta ceremoniales. Dé preferencia a los zapatos con tacones que no superen los 4 cm. Recuerde que los zapatos no deben ser demasiado estrechos.
  3. Vigila tu peso, piensa en tu dieta, trata de comer más vegetales para obtener suficiente fibra y vitamina C.
  4. Deje de fumar y beber alcohol con frecuencia, incluida la cerveza. Si esto no se hace, deshacerse de las arañas vasculares nunca funcionará.
  5. Minimice los viajes al solárium y sauna.
  6. Ingrese trotaciones matutinas en el ejercicio, generalmente tienen un efecto beneficioso sobre la circulación sanguínea, lo ayudan a estar en excelente forma atlética y tensan sus músculos. También será útil para nadar, andar en bicicleta, hacer aeróbicos.
  7. Considere tomar un descanso de tomar anticonceptivos hormonales si los ha estado tomando durante mucho tiempo.
  8. Si está planeando un embarazo, visite a un flebólogo para que le aconseje.
  9. Si ya tiene problemas en las piernas, prefiera las medias de compresión, que se pueden comprar en cualquier farmacia. En apariencia, no difieren de los ordinarios.
  10. Mima tus piernas con más frecuencia con baños con decocciones de hierbas y masajes ligeros de abajo hacia arriba, para que puedas deshacerte de las estrellas y la red de capilares en la superficie de la piel.
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Ejercicios físicos

Los ejercicios físicos simples que se pueden hacer en casa mientras mira sus programas de televisión favoritos y sin abandonar a su familia ayudarán a eliminar las estrellas venosas de sus piernas:

  1. "Bicicleta". Este es un ejercicio bien conocido que generalmente se prescribe para los músculos abdominales, pero es extremadamente beneficioso para las piernas. Acostado sobre su espalda simulamos el ciclismo durante varios minutos, idealmente llevamos la duración a 5 minutos. Los movimientos deben tener una gran amplitud, como si estuviéramos haciendo girar una bicicleta para adultos, y no una de tres ruedas para niños.
  2. "Tijeras". Otro ejercicio para los abdominales y las piernas. Acostado sobre su espalda, levante las piernas y simule el movimiento de las tijeras. Realice durante 3 minutos, cada 20 segundos cambiamos el ritmo de lento a rápido y viceversa.
  3. Saltar a la cuerda. Este ejercicio es útil para cualquier persona que quiera tener piernas hermosas. Si no hay una cuerda para saltar, salta sobre los dedos de los pies durante medio minuto tres veces al día, aumentando gradualmente el tiempo a 2-3 minutos. También alterna el ritmo.
  4. Saltando desde una posición sentada. Otro ejercicio muy útil para la belleza de las piernas. Los saltos bruscos se realizan desde la posición de sentado hacia arriba y luego regresan a la posición inicial. Debes comenzar con 5 saltos, aumentando gradualmente el número a 30.

¿Qué más hay que prestar atención?

Es posible que el tratamiento recibido haya ayudado a eliminar el patrón venoso en las piernas, pero no piense que el problema se resuelve para siempre. Lo más probable es que esta haya sido la primera alarma, y ​​con el paso de los años el problema no solo volverá, sino que empeorará. Por lo tanto, no descuide las medidas preventivas simples, ya que retrasa la aparición de problemas y suaviza sus manifestaciones.

Trate de reservar un tiempo diario de caminata. Solo que esto no debería ser caminatas desde la tienda o desde el mercado con bolsas pesadas, lo que solo empeorará la situación. Debe caminar a un ritmo moderado y con zapatos cómodos durante al menos media hora todos los días.

Si puedes visitar la piscina, entonces ve allí seguro. La natación es una excelente prevención de las venas varicosas y la apariencia de la malla venosa. Una visita a la piscina 2 o 3 veces por semana lo salvará de este problema, ayudará a mejorar la circulación sanguínea y fortalecerá la inmunidad.

¡No descuides los consejos sugeridos, sé paciente y en unos meses tú y otros admirarán tus hermosas piernas!

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