Celulitis en causas delgadas y métodos para deshacerse

La celulitis es una enfermedad muy común, que de una forma u otra ocurre en casi el 90% de todas las relaciones sexuales justas. Como regla general, la cáscara de naranja no se desarrolla solo en aquellos que no están genéticamente predispuestos a esto. Contrariamente a la creencia popular, la enfermedad no se aplica solo a las mujeres con sobrepeso.

A menudo puede encontrar una situación en la que una niña es delgada, pero hay celulitis. En personas delgadas, la cáscara de naranja puede aparecer con tanta frecuencia como en las llenas. La principal diferencia es solo que el exceso de peso conduce a una progresión más rápida de la enfermedad, sus manifestaciones son más notables.

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Causas de la celulitis delgada

Incluso los sexos más delgados, casi delgados, todavía tienen grasa subcutánea, mientras que es un 60% más que la de los hombres. La estructura misma del cuerpo femenino ya implica el hecho del desarrollo gradual de la celulitis. Ocurre donde la mayoría de la grasa corporal. Es por eso que las piernas, las caderas o el estómago se ven afectadas principalmente.

Las manifestaciones desagradables están asociadas con el colágeno, una proteína natural que soporta la piel elástica. Con el tiempo, se somete constantemente a estiramientos, pero, en la mayoría de los casos, el cuerpo femenino resiste ese efecto. Esto se debe a la función de procreación. Durante el período de gestación, la figura cambia mucho, por lo que la naturaleza de la capacidad de la piel de las mujeres para estirarse y estirarse es inherente.

El problema está relacionado con la ubicación de las fibras de colágeno. Son perpendiculares, entre ellos queda un espacio en el que se forman los hoyuelos. A pesar de que el cuerpo masculino tiene mucho más colágeno, las fibras se distribuyen de manera uniforme. En representantes delgados y saludables del sexo fuerte, la celulitis no ocurre.

Indirectamente, la celulitis en el delgado causa estradiol. Comienza a producirse en la edad reproductiva y conduce a la formación de estancamiento en los tejidos. Si este proceso afecta la linfa, entonces el edema latente resultante causará la piel floja, es decir, celulitis. Bien puede surgir en las ranas y el papa de las niñas delgadas, especialmente si no controlan su salud y estilo de vida.

Nanovein  Causas de venas varicosas en mujeres

La influencia de factores externos.

El colágeno y el estradiol están presentes en el cuerpo de todas las mujeres, entonces, ¿por qué algunas mujeres con sobrepeso no tienen problemas de piel, mientras que otras delgadas necesitan deshacerse de la celulitis? En primer lugar, esto está influenciado por el tipo de físico de una persona, las características individuales del cuerpo. Sin embargo, los factores externos también juegan un papel.

Es necesario corregir el estilo de vida lo antes posible, si no desea tratar posteriormente la celulitis fibrosa y descuidada. Pueden conducir a eso:

  • Uso constante de transporte y ascensores, pocos paseos;
  • Trabajo sedentario;

  • Falta de entrenamiento tanto en casa como en el gimnasio;
  • Estilo de vida sedentario;
  • Consumo excesivo de comida chatarra, incluyendo grasas, especias, harina, alimentos procesados ​​y alimentos enlatados;
  • Adicción al tabaquismo y al alcohol;
  • Efecto estresante;
  • Agua potable insuficiente;
  • Anticonceptivos hormonales y otras drogas;
  • Acumulación de escoria.

Finalmente, a veces se desarrolla una cáscara de naranja como resultado del cuidado inadecuado o completamente ausente de la piel. En general, la esencia del problema es que es más probable que la celulitis sea un defecto en la piel y no una consecuencia del sobrepeso. Por lo tanto, se puede formar incluso en el más delgado.

Reglas generales para deshacerse de la celulitis.

Deshacerse de la cáscara de naranja es mucho más fácil, si hasta ahora está en las etapas iniciales. En este caso, es suficiente seguir las reglas generales de exposición. Incluyen:

  • Actividad física adecuada
  • Nutrición adecuada;
  • Cuidado de la piel

Entre la actividad física, se da preferencia a los ejercicios aeróbicos (cardio). La opción clásica se está ejecutando y no es necesario dejarla por la mañana. Los entrenamientos diurnos o nocturnos no son peores. En lugar de correr (o en conjunto con él), puedes pasar a bailar y nadar. Está permitido participar sin salir de casa. Internet ofrece una amplia selección de videos de capacitación.

No hay razón para rechazar los ejercicios de fuerza. Cuanto más músculo hay en el cuerpo, más rápido es el metabolismo y el proceso de quemar grasa. No te olvides de la abundante cantidad de agua limpia. No solo acelera el metabolismo, sino que también elimina las sustancias nocivas del cuerpo, que a menudo son las causas del edema y la congestión linfática.

Exposición de la piel

Los métodos más accesibles y comunes para afectar la piel de las piernas, los muslos y el abdomen son las duchas de contraste y las envolturas anticelulíticas. Como regla general, el resultado de ellos se vuelve notable después de 5-10 sesiones. Es mejor llevar a cabo los procedimientos en la siguiente secuencia:

  • Tomar un baño tibio;
  • Aplica un exfoliante sobre la piel;
  • Realizar auto-masaje anticelulítico;
  • Proceder a envolver.

Una variedad de ingredientes son adecuados para tratar la piel. En caso de que una mujer sufra de varices, no debe usar componentes con un efecto de calentamiento. La sal marina es perfecta. La mezcla se prepara de la siguiente manera:

  • Un tercio de un vaso de sal marina se tritura con una licuadora o molinillo de café;
  • Se agregan dos cucharadas de aceite de oliva;
  • Si lo desea, puede gotear un poco de aceite esencial de cítricos;
  • Si más tarde la mezcla comienza a arder, entonces había demasiado aceite.
Nanovein  Comezón con venas varicosas de qué hacer

El producto terminado se extiende sobre áreas del cuerpo que deben eliminarse de la celulitis. Todo se convierte en una película especial. Si no hay sal marina, el café natural vendrá al rescate. Esta opción no es adecuada para mujeres con venas varicosas, y el resto puede combinar:

  • Cuatro cucharadas de café molido;
  • Tres cucharadas de aceite de oliva;
  • Tres gotas de aceite esencial de cítricos.

Todos los componentes se deben mezclar a un estado blando. Si es necesario, puede verter un poco de agua a temperatura ambiente. La mezcla terminada procesa las superficies problemáticas, luego se cierran con una película. Las envolturas se pueden realizar no más de tres veces por semana, y el curso general no debe exceder las 15 sesiones. La duración del procedimiento depende de la receta seleccionada, pero no puede exceder una hora.

Técnicas de hardware

En casa, la celulitis solo se puede curar en las primeras etapas. Posteriormente, solo los procedimientos de salón tendrán un efecto efectivo, incluso si se trata de una envoltura similar y un masaje de drenaje linfático. Para combatir la cáscara de naranja se usa con mayor frecuencia:

  • Masaje de hardware al vacío;
  • Liposucción ultrasónica;

  • Terapia de ozono;
  • МеР· Ð¾Ñ‚ÐµÑ € Ð ° ÐиÑ;
  • Intralipoterapia

La ozonoterapia es la introducción de ozono en la grasa subcutánea. La sustancia mejora la microcirculación de los tejidos, tiene un efecto inmunomodulador y antiinflamatorio. El procedimiento se caracteriza por un efecto suave y la ausencia de necesidad de rehabilitación, sin embargo, para deshacerse de la celulitis, se requiere un tratamiento de seis meses.

La esencia de la mesoterapia es también la inyección. Además de mejorar la microcirculación sanguínea (uno de los factores clave en el tratamiento de la celulitis), las inyecciones contribuyen a la regeneración celular y aumentan las propiedades protectoras de la piel. Mejoran la síntesis de elastina y colágeno, eliminan la hinchazón y eliminan las sustancias nocivas.

Prevención de celulitis delgada

El tratamiento de la celulitis nunca es fácil. Es por eso que se ha formado un mito de que es prácticamente imposible superarlo, especialmente sin la participación de técnicas de hardware. Es mucho mejor recurrir a medidas preventivas y prevenir el desarrollo de la cáscara de naranja, y no esperar la necesidad de tratarla.

Para evitar la celulitis, debe comer bien, tomar tiempo todos los días para hacer ejercicio, más a menudo para estar al aire libre. Es importante cuidar su piel, no apretarla con ropa ajustada y elegir cosméticos adecuados. Un ligero masaje independiente ayudará a mantener la belleza y la salud.

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